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海带排骨汤

2019-09-13 03:18:33来源:励志吧0次阅读

  海带排骨汤-孕中期胎儿大脑发育 2010年04月15日 19:39中国早教ninger2010

  (3)将全部材料放入煲内,加水1000克,先用猛火煲半小时,再转用慢火煲2小时,最后放入调料拌匀便成。

  营养师友情提示:

  海带含有丰富的钙、碘等营养物质。排骨含有大量的蛋白质、脂肪及钙、磷等。此菜有软坚散结,补虚利水,强筋壮骨的作用。孕妇常食,有利于胎儿大脑的正常发育。

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